O que são Chakras? Como Elas Impactam Nosso Dia a Dia?

Os chakras, uma palavra derivada do sânscrito que significa “roda” ou “disco”, são centros energéticos que, segundo a tradição dos ensinamentos yogues e do Ayurveda, existem em nosso corpo e influenciam diversos aspectos da nossa saúde física, emocional e espiritual. Este conceito, embora com raízes antigas, tem ganhado popularidade no mundo moderno, principalmente nas práticas […]